Válassz AVIVA-programot!

Az első alapmozdulatoktól egészen a speciális, testreszabott gyakorlatsorokig végigkísérlek az Aviva-utadon.

Aviva alapsorozat

Tanuld meg tőlem az Aviva-módszer alapmozdulatsorát személyesen, és kerülj harmóniába a testeddel.

Aviva gyakorló óra

Tedd rutinná az betanító alkalom során tanultakat személyes vagy online órák segítségével, hogy a legtöbbet tehesd a hormonrendszeredért.

Aviva gátizomtorna

…amit minden, ülőmunkát végző nőnek és férfinak ismernie kellene. Tudj meg többet a fontosságáról.

Aviva ovulációs torna

Babát szeretnétek? Ennek a speciális gyakorlat sornak a segítségével még hatékonyabban támogathatod az ovulációd. Az ovulációs torna az alapsorozat elvégzése után, néhány hónapos gyakorlat után végezhető el.

Egészség a postafiókodban

Egészség a postafiókodban

Iratkozz fel hírlevelemre a testi-lelki egyensúlyod támogatásáért- segíts önmagadnak kapcsolódni saját magadhoz.

Csak olyan levelet küldök neked, amit én is szívesen olvasnék.