Aviva alaptanfolyam
Tanuld meg a 18 alapgyakorlatot, és támogasd a hormonrendszered
Itt az idő, hogy ne csak sodródj az árral.
Az Aviva segít, hogy megértsd, milyen értékes a tested, hogyan szolgál téged, és támogat abban, hogy vigyázz rá.
Kinek ajánlom az Aviva alaptanfolyamot?
Mindazon nőknek, akik szeretnének fájdalommentes menstruációval élni
A stresszes életmód következtében felborult hormonháztartású nőknek és férfiaknak
Azoknak, akik még nem szeretnének kisbabát, de tudják hogy egyszer majd vágyni fognak rá, ezért szeretnék testileg és lelkileg is ideállis állapotban várni a pillanatot
Azoknak a nőknek és férfiaknak, akik eddig hiába küzdöttek a gyermekáldásért
Pajzsmirigy-gondokkal küzdő nőknek és férfiaknak
Nőgyógyászati problémákkal, változókori tünetekkel küzdő nőknek
Mindenkinek, aki kapcsolódni szeretne a testével
Miben támogat az Aviva alaptanfolyam?
Mozgáshiányos és ülő életmód esetén, az általános fittség elérésében
Hormonális egyensúlytalanságok esetén, az optimális hormonszint elérésében (magas prolaktin szint, alacsony progeszteron szint, alacsony AMH szint, ösztrogéndominancia)
Ciklus problémák leküzdésében (rendszertelen menstruáció, túl rövid – túl hosszú ciklus, hosszú ideje kimaradt menstruáció,
PMS, fájdalmas, görcsös menstruáció tüneteinek enyhítésében, megszűntetésében
Petevezetékek átjárhatóságának biztosításában
Peteérés és ovuláció serkentésére, termékenység fokozásában
Nőgyógyászati és endokrinológiai megbetegedések tüneteinek mérséklésében, megszűntetésében(ciszta, mióma, polip, endometriózis, indokolatlan tejelválasztás, PCOS - policisztás ovárium szindróma -, pajzsmirigy problémák)
Libidó növelésében
Változókori tünetek enyhítésében
Súlyfelesleg leküzdésében – akár hormonális eredetű, akár nem – és az optimális testsúly megtartásában
Nőgyógyászati műtétek előtt, illetve után, a regenerálódás támogatásában
Inszemináció és lombik program előtti termékenység fokozásra
Várandósság alatti és utáni kondíció megőrzésében
Szülés előtti és utáni regeneráció és fittség érdekében
Vetélés utáni erőnlét fokozásában és a fogamzóképesség visszaszerzésében
Emésztési és felszívódási problémák megszűntetésében, kiegészítő terápiaként
Mennyibe kerül?
A hivatalos Aviva-oktató által tartott négy órás élő tanfolyam ára 28.000 forint, azaz annyi, mint egy olcsóbb szakorvosi vizsgálat, három páros pizzarendelés vagy egy havi kávékapszula ára. Azt hiszem, ennyit mindenképp megéri befektetni az egészségünkbe - akár a rövid-, akár a hosszútávú előnyöket vesszük figyelembe.
Mit tartalmaz?
Az alapkurzus költsége a következő előnyöket kínálja számodra: négy órás, kiscsoportos, személyre szabott tréning Voith Rita Aviva-oktatótól; az előzetes kérdőívre alapuló, személyes támogatás a gyakorlatok helyes végrehajtásához az oktatás alatt; a gyakorlatsorhoz tökéletesen illő zene, amellyel könnyebb követni a tempót :); egy írásos anyag az Aviva Módszer pilléreiről, és a rád szabott gyakorlási javaslatokról; KEDVEZMÉNYES ONLINE GYAKORLÓ ALKALOM - mert a tapasztalatok szerint hasznos a segítség :) zárt közösség, ahol csak az alapkurzus elvégzői tartózkodnak biztonságos online térben - a legfrissebb információkhoz itt jutsz hozzá először, és nyugodtan kérdezhetsz tőlem, szívesen válaszolok!
Gyakran Ismételt Kérdések - Alaptanfolyam
Hova is kell mennem?
A tanfolyam kezdési időpontjához képest hány perccel előbb érjek a stúdióba?
Mit vigyek magammal?
Szükséges a tanfolyam előtt megvásárolnom az “Aviva Módszer Nőknek és Férfiaknak” c. könyvet?
Tudok a helyszínen bankkártyával is fizetni?