Gyakorló Aviva-óra

Tanuld meg a 18 alapgyakorlatot, és támogasd a hormonrendszered

Vedd komolyan
saját magad

Gyakorolj egy megtartó közösségben, vagy otthonod kényelmében, profi oktató támogatásával, és érd el céljaidat hatékonyabban.

Miért érdemes csatlakoznod?

Ahogyan minden terápia, az Aviva Módszer is csak akkor fejti ki jótékony hatását, ha a gyakorlatokat személyes céljaidat figyelembe véve, rendszeresen és pontosan végzed.

Az alapsorozat betanító alkalma után lehetőséged nyílik részt venni gyakorló óráinkon is.

Szeretettel várunk a gyakorló órákon, ha:

  • még kezdő vagy a gyakorlatok terén és szívesen fogadnál szakértői útmutatást és támogatást

  • korábban már elvégezted az alap programot más oktatótól, de újra szeretnéd frissíteni tudásodat

  • élvezed az összetartó közösséget, ahol olyan nők és férfiak vesznek részt, akik hasonlóan törekednek egyéni célok elérésére.

Mi a gyakorló órák helyszíne?

Gyakorló óráinkat személyesen Budapesten, a Corvin negyed közelében, illetve online keretek között, a Zoom alkalmazás segítségével tartjuk, előre meghirdetett időpontokban.
(A Zoom alkalmazás letöltéséhez kattints ide: Zoom letöltés) A dátumokról zárt csoportomban értesítelek időben, ott is tudunk egyeztetni a jelentkezésedről - érdemes már most csatlakoznod :)

Mennyibe kerül?


A gyakorló óra részvételi díja 3500.- forint.

5 alkalmas Aviva bérlet 15.000.- forint (3000.- forint/alkalom). A bérlet vásárlásától számított 5 hétig érvényes.

Gyakran Ismételt Kérdések - Gyakorló óra

Milyen technikai eszközökre van szükségem online gyakorláshoz?

Milyen felületen keresztül történik az online gyakorlás?

Milyen felszerelésre lesz szükségem?

Mekkora helyre van szükségem a tornázáshoz?

Más oktatónál tanultam meg a tornát, járhatok hozzád gyakorló órára?

Igen, szeretnék gyakorolni veled, Rita!

Jártál már nálam?