Miért változott meg a név?

Nemrég egy történelmi jelentőségű, globális szakmai konszenzus született, amelyet a rangos The Lancet orvosi folyóiratban tettek közzé, és amelyről a The Guardian is részletesen beszámolt. A PCOS hivatalos, új nemzetközi neve: PMOS, azaz Poliendokrin Metabolikus Petefészek Szindróma (Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome).

A névváltozást vezető kutató Helena Teede szerint egyébként maguk a betegek sürgették a változást, mert úgy érezték, a régi név akadályozta a probléma megértését és a megfelelő kezelést.

Azért is hatalmas dolog ez, mert a szerteágazó tünetek miatt, mi magunk érintettek is  rossz konklúziót vonhattunk le, ez által kitéve magunkat annak, hogy évekig éljünk együtt a tünetekkel és  látensen a valódi problémával. 

Mi van, ha a hajhullásunk mögött nem az évszakhoz köthető változás, vagy egy gyulladt fog az ok? Ha az aknés bőr és a hosszú (45-60 napos) ciklusok mégsem csak annyit jelentenek egy tininél, hogy még nem állt be rendszeres ciklus? Ha a makacs túlsúlynak nem az “összevissza zabálás”  az oka, hanem hiperinzulinémiánk van (ami magas inzulinszintet jelent és a PCOS/PMOS-re nagyon jellemző)? Vagy ha az erőteljes menstruációs görcsöket nem az  endometriózis, vagy a primer dysmenorrhoea okozza? Ha a termékenységi nehézségeink mögött nem pusztán az életkorunk áll? És ha a kimaradó menstruáció, az anovulációs ciklus vagy az erőteljes vérzés mégsem a perimenopauza előfutárai?!

Számos tünet és élethelyzet mögött állhat UGYANAZ a kórkép, a PCOS/PMOS.

Ez nem csupán játék a szavakkal

A régi elnevezés kifejezetten félrevezető volt, hiszen a petefészekben látható apró képletek nem valódi, betegséget okozó ciszták, hanem meg nem repedt, éretlen tüszők – ráadásul az érintett nők jelentős részénél egyáltalán nincsenek is jelen! A PMOS mozaikszó végre pontosan tükrözi a valóságot, amit érdemes közelebbről is megértened:

• P – Poliendokrin: Azt jelenti, hogy több hormonális rendszer együttes zavaráról van szó. Érintett a petefészek hormontermelése mellett az inzulinrendszer, a stresszhormonok (kortizol) és az agyi vezérlés is.

• M – Metabolikus: Ez a legfontosabb láncszem, ami eddig rejtve maradt a névben. Az állapot hátterében szinte mindig az anyagcsere zavara, leggyakrabban az inzulinrezisztencia áll, ami kihat a testsúlyra, a sejtek energiagazdálkodására, és hosszú távon a szív- és érrendszerre is.

• O – Petefészek (Ovarian): A petefészek természetesen megmaradt a névben, hiszen a ciklus szabálytalansága, a menstruáció kimaradása és az ovulációs nehézségek itt mutatkoznak meg leginkább.

• S – Szindróma: Mert nem egyetlen elszigetelt betegségről, hanem egymással összefüggő tünetek együtteséről beszélünk.

A tényeket és a szemléletváltás szükségességét az Endocrine Society hivatalos közleménye és a The Washington Post szakmai elemzése  is megerősíti. Ez a globális orvosi fordulat abban segít, hogy az érintettek végre ne csak felületes tüneti kezelést (például automatikusan felírt fogamzásgátló tablettákat) kapjanak, hanem a teljes embert, az anyagcserét és a hormonrendszert alapjaiban támogató megoldásokat.

Évekig, akár egész életen át tartó kudarcok, fájdalmak és szégyen helyett mostantól nagyobb eséllyel kaphat egy beteg valós segítséget! A név most megváltozik és végre hűen fogja tükrözni fogja mindezt.

A természetes megoldás: Hogyan segít az Aviva torna?

Mivel a tudomány is elismeri, hogy a PMOS egy összetett endokrin és anyagcsere-állapot, a valódi megoldás a gyökereknél kezdődik: az életmódban, a stresszkezelésben és a célzott mozgásban. Itt jön képbe az Aviva módszer, amely egy csodálatos, gyógyszermentes, természetes támogatást nyújt a számodra.

Amikor az Aviva torna dinamikus, ritmusos mozgás sorozatát gyakorlod, közvetlenül a „dolgozó zónát”, azaz az alhas és a kismedence területét aktiválod. Ez a speciális mozgás nagyon jól képes fokozni a testben a vérkeringést, de kimondottan  a reproduktív szervekre is nagy hangsúlyt helyez. A fokozott vérkeringés friss oxigént, vitaminokat és hormonokat szállít a petefészekhez és a méhhez, ami serkenti a szövetek regenerációját és beindítja a szervezet öngyógyító folyamatait. Ehhez társul a módszer további három pillére: a mentális egészség és stresszkezelés, a tiszta táplálkozás és a test helyes használata a mindennapok során.

Emellett a rendszeres, intenzív fizikai aktivitás bizonyítottan javítja a sejtek inzulinérzékenységét is – így az Aviva torna is  közvetlenül a PMOS metabolikus (anyagcsere) gyökerére képes hatni, támogatva a vágyott hormonharmónia elérését.

Amit az oktatói tapasztalat mutat

Aviva Módszer oktatóként nagyon sokszor találkozom a programjaimon olyan elkeseredett, babára vágyó vagy rendszertelen ciklussal küzdő nőkkel, akiket szinte sokkolt vagy egyensen frusztrált „policisztás” diagnózis, mert nekik sem voltak cisztáik, vagy éretlen tüszőik. És sokszor találkoztam olyan résztvevőkkel is, akik “csak azért”  jöttek el, mert 45-60 napos ciklusaik voltak, a túlsúlyuknak nem tulajdonítottak különösebb  jelentőséget, vagy a  saját akarat gyengeségüknek titulálták.

Amikor azonban megértették ezek a nők, hogy a testünk és hormonrendszer hihetetlenül érzékeny, megértették azt is, hogy minden mindennel összefügg, pontosan úgy ahogy a PCOS/PMOS esetén.
Ezért fontos, hogy megadd magadnak és a testednek azt a szeretetteljes támogatást és impulzust, ami által képes lesz az egyensúly visszaállítására.
És akkor már azt sem lesz kardinális, hogy PCOS-ről vagy PMOS-ről beszélünk…

Az étrendbeli változtatások és a rendszeres Aviva tornával élénkített keringés képes enyhíteni a menstruációs görcsöket, rendszeressé tenni a ciklust és az ovulációt, hozzásegíteni  a várva várt gyermekáldáshoz vagy egyszerűen csak az egészségesebb, könnyebb, élhetőbb mindennapokhoz.

Az új elnevezést várhatóan 2028-ra vezetik be teljesen a nemzetközi irányelvekben.
Te semmiképp ne várj addig!!

Vedd a kezedbe az irányítást!

Ne várj arra, hogy a tünetek maguktól megoldódjanak, és ne elégedj meg a félmegoldásokkal sem!
Ismerd meg közelebbről a saját tested működését. Szeretettel várlak a következő Aviva Alapsorozat programon Budapesten, ahol megtanulhatod, hogyan fordítsd a mozgás erejét a saját hormonális egészséged javára.

Nézz szét a részletekért és az aktuális időpontokért a vivalaaviva.hu oldalon!

Szeretettel:

Voith Rita Aviva Módszer oktató